Resep Fruity Poffertjes

Morinaga Platinum   ♦   29 Maret 2023

Resep Fruity Poffertjes
  • 3-12 Tahun
  • Snack

Informasi Nutrisi

  • Energi 189 Kalori
  • Protein 6,3 g
  • Serat 2,2 g
  • Lemak 6,9 g
  • Karbohidrat 25,5 g

Tahukah Bunda tidak selamanya ngemil itu buruk, lho. Mengonsumsi camilan ternyata juga bisa membantu memenuhi nutrisi dan energi Si Kecil agar ia nggak mudah ngambek pada waktu-waktu tertentu. Bunda bisa mengatur jadwal ngemil dan menu cemilannya. Umumnya, jeda antara makan besar dan ngemil kurang lebih 3 jam yaitu sekitar pukul 10 pagi, pukul 2-3 sore, atau sebelum tidur. 

Jika Bunda ingin menyiapkan menu camilan untuk Si Kecil, pilih menu yang sehat ya, Bun. Salah satunya yaitu Fruity Poffertjes. Cara buatnya juga gampang banget, lho. Nah, Bunda cukup ikuti resep “Fruity Poffertjes” berikut ini, ya. Simak bahan-bahan yang diperlukan dan cara membuatnya, yuk. 

BAHAN : 

  • 150 gram kentang, kupas, kukus, haluskan
  • 2 sdm tepung terigu
  • 1 telur, kocok lepas 
  • 50 ml jus apel
  • 50 ml jus jeruk
  • 25 gram pisang ambon, haluskan
  • tuangkan 100 ml air hangat kedalam wadah lalu tuangkan 8 sendok takar  Morinaga Chil Kid Gold Vanila (256 gram) aduk sampai susu bubuk larut.
  • 2 sdt minyak Zaitun

CARA MEMBUAT FRUITY POFFERTJES: 

  1. Campur semua bahan, aduk hingga rata. Diamkan selama 15 menit.
  2. Panaskan wajan datar anti lekat (cetakan poffertjes), oles dengan sedikit mentega, tuang 1 sdm adonan.
  3. Sajikan selagi hangat.

 

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per 1 porsi:

Energi: 189 Kalori

Protein: 6,3 g

Lemak: 6,9 g

Karbohidrat: 25,5 g

Serat: 2,2 g

Natrium: 94 mg

Gula: 18,7 g


Gampang banget kan, Bun? Bahan-bahannya juga mudah didapatkan, seperti Morinaga Chil Kid Gold Vanila yang bisa dibeli secara online.  Bunda bisa siapkan bahan-bahannya sekarang dan coba bikin di rumah. Bila perlu, Bunda bisa libatkan Si Kecil saat proses membuatnya. Selain meningkatkan bonding antara Bunda dan Si Kecil, melibatkan Si Kecil dalam memasak juga bisa meningkatkan rasa percaya dirinya, lho, Bun. Coba sekarang dan beli susunya di sini ya: Morinaga Chil Kid Gold Vanila

Resep Lainnya

Resep Bake Milk Vegetables

3-12 Tahun Sarapan

Resep Chocolate Waffles

3-12 Tahun Sarapan

Resep Fusilli Saus Jamur

3-12 Tahun Makan Malam
Morinaga mendukung program ASI Eksklusif

Air Susu Ibu baik bagi bayi usia 0-6 bulan, serta dapat dilanjutkan hingga usia 2 tahun dengan makanan pendamping yang sesuai. Pemberian ASI memberikan banyak manfaat, termasuk dapat mempererat ikatan batin antara Bunda dan Si Kecil.

Selain itu Kalbe juga ikut mendukung :
  • Mendukung Kode WHO
    Mendukung Kode WHO

    Kalbe Nutritionals mendukung prinisp-prinisp dari World Health Organization International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes (Kode WHO) serta regulasi di tingkat nasional yang bertujuan untuk melindungi dan mempromosikan pemberian ASI eksklusif.

  • Peraturan yang berlaku
    Peraturan yang berlaku

    Kalbe Nutritionals patuh terhadap seluruh peraturan yang berlaku di Indonesia, secara khusus Peraturan Pemerintah (PP) No. 33 tahun 2012 mengenai ASI Eksklusif; Peraturan Menteri Kesehatan No. 39 tahun 2013 mengenai Susu Formula Bayi dan Produk Bayi Lainnya; serta Peraturan Menteri Kesehatan No. 58 tahun 2016 mengenai Sponsorship bagi Tenaga Kesehatan sebagai peraturan pelaksana dari Kode WHO di Indonesia.

  • Pendidikan Tentang Nutrisi Sehat
    Pendidikan Tentang Nutrisi Sehat

    Pilihan makanan dan nutrisi bagi bayi dan anak merupakan tantangan yang kompleks dan perlu mempertimbangkan berbagai macam faktor, termasuk sosial-ekonomi, lingkungan dan budaya. Diperlukan pendidikan yang berkelanjutan untuk memastikan pengetahuan yang memadai mengenai kecukupan nutrisi dan nutrisi yang sehat.