-
-
ID
- Member
ID
Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama direkomendasikan oleh WHO karena komposisinya telah disesuaikan dengan kebutuhan bayi. Seribu hari pertama kehidupan anak dianggap periode emas, sebab otaknya berkembang sangat cepat pada fase ini. Nutrisi dari ASI yang cukup dan tepat sejak awal mendorong pertumbuhan sel-sel otak sekaligus memelihara kesehatannya secara menyeluruh.
Penelitian di berbagai negara menyebut anak yang memperoleh ASI memiliki risiko lebih rendah terhadap infeksi, diare, dan pneumonia. Proses menyusui juga mendukung kedekatan emosional antara Bunda dan Si Kecil. Banyak pakar menilai hal ini berperan dalam pembentukan kepercayaan diri dan rasa aman. Kemampuan menyerap pengetahuan pun meningkat berkat rangsangan optimal yang diterima Si Kecil saat tubuhnya terjaga kesehatannya.
Komposisi ASI yang unik membuatnya dianggap sebagai “makanan sempurna” untuk bayi, terutama pada enam bulan awal kehidupannya. Mayoritas ASI tersusun atas air, yang membantu menjaga hidrasi tubuh Si Kecil. Elemen pendukung lainnya mencakup protein, karbohidrat, vitamin, mineral, serta berbagai lemak sehat. Zat antibodi di dalam ASI turut memerankan fungsi pertahanan tubuh alami bagi bayi.
Kandungan lemak dalam ASI, termasuk asam lemak seperti DHA dan AA, penting untuk pembentukan sel otak dan jaringan saraf. Komponen ini disediakan dalam jumlah seimbang dan terus beradaptasi sesuai usia maupun kebutuhan bayi. Hal ini menjelaskan mengapa ASI tidak dapat digantikan sepenuhnya oleh susu formula, karena profil nutrisinya berubah dinamis mengikuti perkembangan Si Kecil.
Bagian ASI awal yang dikenal sebagai foremilk memiliki tekstur lebih encer dan warna yang cenderung lebih bening. Kandungan airnya lebih tinggi, sehingga Si Kecil mendapat asupan cairan yang cukup untuk mencegah dehidrasi. Waktu keluarnya foremilk biasanya terjadi beberapa menit pertama saat Bunda memulai sesi menyusui.
Foremilk juga memuat zat gizi pendukung, seperti vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi fungsi dasar sel tubuh. Energi yang terkandung di dalamnya penting untuk menjaga bayi tetap aktif serta waspada. Frekuensi menyusui yang rutin membantu Si Kecil memperoleh foremilk secara berkelanjutan sepanjang hari.
Setelah proses awal menyusui, tubuh Bunda akan memproduksi hindmilk yang memiliki tekstur lebih kental dan tampak lebih pekat. Kandungan lemaknya lebih tinggi, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama. Lemak ini berperan dalam mendukung pertambahan berat badan dan mendorong perkembangan sel otak karena menjadi salah satu sumber energi utama.
Hindmilk juga membantu proses pembentukan jaringan tubuh lain, termasuk otot dan tulang. Balutan nutrisi tersebut menjaga keseimbangan berat badan agar Si Kecil tumbuh sehat. Pemberian ASI hingga tuntas di setiap sesi menyusui memastikan bayi mendapatkan kombinasi foremilk dan hindmilk yang lengkap untuk kebutuhan fisik serta mentalnya.
Yuk, berikan ASI demi masa depan Si Kecil! Ikuti cara menyusui yang benar berikut ini: Cara Menyusui yang Benar agar Bunda dan Bayi Nyaman.
Berbagai studi ilmiah menyoroti keterkaitan antara pemberian ASI dengan pertumbuhan optimal dan sistem imun yang lebih kuat. ASI memenuhi kebutuhan gizi harian, sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh anak. Beberapa ahli juga menyebut bahwa anak ASI eksklusif cenderung lebih jarang mengalami penyakit berat di usia dini.
Pemberian ASI dapat dilanjutkan hingga usia dua tahun, sesuai anjuran WHO. Penambahan makanan pendamping saat bayi memasuki usia enam bulan menyuplai variasi nutrisi, tetapi ASI tetap menjadi sumber utama. Cara ini memaksimalkan manfaat perlindungan tubuh sekaligus menyiapkan fondasi kecerdasan jangka panjang.
Setiap tetes ASI mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan lemak sehat. Persentase kandungan tersebut menyesuaikan fase perkembangan bayi, sehingga Si Kecil memperoleh nutrisi yang seimbang.
Beberapa penelitian menyimpulkan bahwa perkembangan fisik anak yang mendapatkan ASI kerap lebih stabil, sebab tubuhnya menerima asupan gizi yang mudah dicerna.
Pemberian ASI eksklusif pada enam bulan pertama pun mengurangi risiko bayi mengalami malnutrisi. Tubuhnya beradaptasi optimal dengan zat-zat esensial yang mendukung fungsi organ. Konsentrasi antibodi di dalam ASI memberikan pertahanan tambahan, sehingga anak tidak mudah terserang infeksi.
Banyak riset mendapati keterkaitan antara ASI dan perkembangan kognitif. Anak yang memperoleh ASI dilaporkan memiliki skor IQ lebih tinggi ketimbang yang tidak disusui. Kandungan DHA dan AA dalam ASI menjadi kontributor utama pembentukan sel saraf dan sinaps di otak.
Salah satu studi jangka panjang di Pelotas, Brazil, mengikuti ribuan responden sejak bayi hingga mereka dewasa. Hasilnya memperlihatkan bahwa anak yang disusui lebih lama memiliki tingkat pendidikan lebih tinggi dan penghasilan yang lebih baik saat dewasa. Kecerdasan kognitif menjadi dasar penting bagi kemampuan berpikir logis, bahasa, hingga pemecahan masalah.
Sistem kekebalan tubuh bayi masih dalam tahap awal perkembangan saat ia lahir. ASI memuat antibodi, termasuk imunoglobulin A (IgA), yang membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan virus penyebab penyakit. Diare dan pneumonia, dua gangguan kesehatan umum pada bayi, cenderung lebih jarang dialami anak yang menerima ASI secara memadai.
Kemampuan tubuh untuk melawan penyakit terbentuk lebih matang seiring berjalannya waktu. ASI juga menjadi pelindung alami dari infeksi saluran napas maupun gangguan pencernaan.
Beberapa studi melaporkan bahwa ASI berkontribusi pada penurunan risiko obesitas serta diabetes mellitus di usia remaja hingga dewasa, sebab asupan lemak dan proteinnya membantu menjaga berat badan tetap ideal.
Saluran pencernaan bayi rentan terhadap iritasi dan infeksi. ASI terdiri dari protein dan lemak yang bersifat mudah dicerna, sehingga lebih ramah bagi perut Si Kecil. Beberapa penelitian membuktikan bahwa anak yang mendapat ASI eksklusif cenderung memiliki pola buang air besar teratur dan jarang mengalami konstipasi.
Proses penyerapan nutrisi di usus berjalan lebih efisien ketika bakteri baik berkembang. ASI mengandung komponen yang mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan sehingga integritas saluran cerna terpelihara. Keadaan ini menguntungkan bayi karena asupan gizi terserap optimal, sementara potensi alergi atau gangguan lambung berkurang.
Momen menyusui menghadirkan kesempatan bagi Bunda dan Si Kecil untuk saling berinteraksi secara intens. Kontak mata, sentuhan kulit, serta dekapan yang hangat menumbuhkan rasa aman pada bayi. Kepercayaan pun terbentuk, sehingga bayi lebih tenang dan tumbuh menjadi sosok yang percaya diri.
Bagi Bunda, aktivitas menyusui memicu pelepasan hormon oksitosin. Hormon ini kerap dikaitkan dengan suasana hati yang lebih stabil dan rasa sayang yang mendalam. Proses menyusui bukan semata menyediakan nutrisi, melainkan juga menjalin ikatan emosional kuat yang nantinya berdampak pada perkembangan psikologis Si Kecil hingga ia tumbuh besar.
Penelitian dan pengalaman para orang tua menunjukkan bahwa ASI memberikan landasan berharga untuk kesehatan dan perkembangan kecerdasan anak. Kandungan foremilk dan hindmilk melengkapi kebutuhan bayi akan hidrasi serta pertumbuhan, sementara antibodi alami di dalamnya membantu melindungi Si Kecil dari berbagai penyakit. Setiap sesi menyusui juga membangun hubungan emosional yang erat, sehingga anak merasa lebih aman dan Bunda mendapatkan kepuasan batin.
Setelah Si Kecil menginjak usia satu tahun, kandungan ASI tetap membantu pertumbuhan dan kesehatan tubuhnya. Namun, Bunda dapat melengkapi asupan gizi dengan menambahkan susu pertumbuhan agar nutrisi Si Kecil semakin beragam. Kebutuhan energi, vitamin, serta mineral umumnya meningkat seiring pertambahan usia, sehingga kombinasi ASI dan susu pertumbuhan dapat menjadi pilihan tepat. Cari tahu lebih lanjut di sini: Pilihan Susu Pertumbuhan Pelengkap ASI untuk Anak 1 Tahun.
Sumber:
Konten Belum Tersedia
Mohon maaf, halaman untuk artikel Manfaat ASI untuk Pertumbuhan dan Kesehatan Si Kecil
belum tersedia untuk bahasa inggris. Apakah Bunda dan Ayah ingin melihat artikel lainnya dengan kategori yang sama ?
Air Susu Ibu baik bagi bayi usia 0-6 bulan, serta dapat dilanjutkan hingga usia 2 tahun dengan makanan pendamping yang sesuai. Pemberian ASI memberikan banyak manfaat, termasuk dapat mempererat ikatan batin antara Bunda dan Si Kecil.
Selain itu Kalbe juga ikut mendukung :
Kalbe Nutritionals mendukung prinisp-prinisp dari World Health Organization International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes (Kode WHO) serta regulasi di tingkat nasional yang bertujuan untuk melindungi dan mempromosikan pemberian ASI eksklusif.
Kalbe Nutritionals patuh terhadap seluruh peraturan yang berlaku di Indonesia, secara khusus Peraturan Pemerintah (PP) No. 33 tahun 2012 mengenai ASI Eksklusif; Peraturan Menteri Kesehatan No. 39 tahun 2013 mengenai Susu Formula Bayi dan Produk Bayi Lainnya; serta Peraturan Menteri Kesehatan No. 58 tahun 2016 mengenai Sponsorship bagi Tenaga Kesehatan sebagai peraturan pelaksana dari Kode WHO di Indonesia.
Pilihan makanan dan nutrisi bagi bayi dan anak merupakan tantangan yang kompleks dan perlu mempertimbangkan berbagai macam faktor, termasuk sosial-ekonomi, lingkungan dan budaya. Diperlukan pendidikan yang berkelanjutan untuk memastikan pengetahuan yang memadai mengenai kecukupan nutrisi dan nutrisi yang sehat.
Susu Morinaga nutrisi tepat untuk anak, yang dilengkapi MoriCare Probiotik Triple Bifidus, dilengkapi nutrisi untuk dukung kecerdasannya dan tumbuh kembang optimal.
